Ένα άρθρο της Λίας Λεοντίδου, αρωματοθεραπεύτρια μέλος ΣΕΑ.
Φέτος τον χειμώνα δε θα αφήσουμε τα μικρόβια να πάρουν το πάνω χέρι! Μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε σε όποιο στάδιο και αν βρισκόμαστε με την βοήθεια των αιθέριων ελαίων!
Για άλλη μια χρονιά, με το που πέφτει η θερμοκρασία τα κρυολογήματα και η γρίπη καραδοκούν. Καταρροή, βήχας, πόνοι στο σώμα, πυρετός... Αυτά είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, που σπανίως μας "ξεχνά" αυτούς τους μήνες.
Τα κρυολογήματα και η γρίπη προκαλούνται από ιούς που εξαπλώνονται όταν βρισκόμαστε σε κοντινή απόσταση με άλλα άτομα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα ανεπιθύμητα αυτά μικρόβια παραμένουν αδρανή από το ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο αγρυπνεί διαρκώς για οτιδήποτε μπορεί να απειλήσει τον οργανισμό μας. Αν όμως το ανοσοποιητικό είναι αδύναμο η αντίσταση μειώνεται και έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες να εκδηλωθεί κρυολόγημα ή γρίπη.
Το μεγάλο ερώτημα είναι: μπορούμε να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας απέναντι σε αυτούς τους εισβολείς; Και τι μπορούμε να κάνουμε για να τον ανακουφίσουμε όταν αυτοί έχουν πια εισχωρήσει στο σώμα μας;